ぜんそく

ちょっと苦しいかなぐらいのとき、息が漏れないようにしながら、息を吐きだすようにすると、気管が拡張して、少しだけ楽になるのは気のせいだろうか？もちろん、ひどいときは、薬を使い、それでもダメな時には医者に行きましょう。